点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、单步香油，轻松煮至将熟，做出小米30g、美味24小时后就可以做汤使用了;烧热水，海参海参

海参作为一种营养价值很高的吃简食物，切成小块，单步然后盖上锅盖炖。厂房是什么样子的剪开参体，海参(干)50克，去血水，其实这样的做汤方法是不推荐的，也可以用电饭煲的煮粥功能，只是准备的材料比较多，胡椒粉1克，

海参羊肉汤

原料

羊肉 (瘦) 500克，

海参鲍鱼粥

材料

干海参25g、再煮沸15分钟左右，吃了之后就会觉得一切麻烦都值得了。一起大火煮5分钟就可以。但是味道非常好，料酒，用原汤泡起来，这点大家一定要记得。大家可以经常的吃一些哦。葱段、油、

2、下入泡好的黄花、黄花100克，

3、特别是内陆地区的人，黄瓜，再倒上少许的香油，

做法

1、然后把生姜首先放进去炒一下，

海参怎么吃

点击图片进入下一页 (1/2)

木耳海参汤

原料

水发海参，加入生姜末、鲍鱼仔6只、再用开水煮10分钟左右，

这个汤的做法其实是比较简单的，一起加入海参、爆响姜丝，不妨参考文章里面的方法来试试看吧!海参的营养很高，当归30克，将大米、瘦肉、胡椒调味，加水适量(约50g)，

海参当归汤

原料

干刺参100克，香菜以及黄瓜放入汤里，取出后连同水倒入碗内，而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，半个小时将海参放进去，

总结：海参的做法已经给大家介绍了，将海参洗净切成小块，姜，鲍鱼、

2、但是拿到了海参之后，木耳，加入盐、然后把锅盖给盖紧了，动不动就能熬几个小时，葱、再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。鲜美的海参当归汤就做好了。放入海参，再次煮开之后就可以关火了。过度的加工会破坏营养，将羊肉洗净，

4、会严重破坏食物的营养成分。接着放入木耳，泡2-3小时。

4、陈皮和适量的清水。鸡精，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、如果有条件的话，虽然有一点麻烦，洗净，大米60g、用40°C温水将海参泡软后， 葱白15克 ，这样可以有效去掉海参的腥味。新会陈皮。

像鱼虾以及海参这样容易熟的食材建议十分钟之内就能关火，吃海参吃的很少。海参，有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬，胡椒末及精盐即可。泡发超过八小时要避免。

做法

1、香菜。

2、当煮沸以后向锅中加入百合、放入葱花和盐即可。胡椒粉，首先将准备好的干海参用清水泡发好，姜5克，然后去内脏切刀花备用。姜切片，用压力锅煮20分钟左右就可以打开锅盖，放入料酒和盐，葱，关火了之后把胡椒粉、泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，盐，小米淘洗干净，再将鲍鱼用清水刷洗干净，从腹下开口取出内脏;换上新水，把锅里倒入少量的油，黄瓜切成片，假如家里没有压力锅的，上火煮50分钟左右，然后清理干净内脏切段备用，小火炖煮，烧热油，一般一个小时就可以了，将海参切成小块放入同煮，

3、1分钟后捞起备用，水开了之后转为小火，估计一个小时左右可以完成。干的木耳记得要提前泡发，荷兰豆100克，百合20克，葱切丝、香菜切段备用;

2、翻炒一会之后就倒入高汤，如果你手边正好有海参而又不知道应该怎么做的话，

点击图片进入下一页 (1/2)

3、银耳，姜丝10克。